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宣纸、蓝宝石和玻璃的透光度各有特点，具体比较如下：
1、宣纸的透光度相对较低，因为其质地相对较为粗糙，纤维结构较为松散，存在一定的吸光性，不过，宣纸的吸墨性和扩散性良好，适合书法和绘画等艺术创作。
2、蓝宝石的透光度非常高，几乎可以达到完全透明的状态，它的高透明度是其作为一种宝石所具备的基本特性之一。
3、玻璃的透光度也很高，尤其在优质玻璃中，光线可以顺畅地穿透而不被阻挡，玻璃制品广泛应用于建筑、光学等领域。
关于蓝宝石玻璃的透光率，一般情况下蓝宝石玻璃的透光率可以达到90%以上，但请注意，透光率可能会受到蓝宝石玻璃的质量、纯度、厚度以及制作工艺等因素的影响，因此具体的透光率数值需要根据实际情况进行评估。
宣纸的透光度相对较低，而蓝宝石和玻璃的透光度较高，至于具体哪种更好，这取决于具体应用场景和个人需求。